Ieri pomeriggio sono uscito per una corsetta di 30 min. blanda blanda per provare a vedere se il dolore al tendine tibiale è sparito. Ho fatto una bella corsetta rilassante nel parco attorno al lago e mi sono goduto la vista delle anatre con i loro pulcini tutti a nuotare in fila indiana sulla superficie dell'acqua.
E' stata una corsa rilassante soprattutto per la mente e dalle buone senzazioni avute credo che continuerò piano piano nei prossimi giorni le mie uscite per vedere di rimettermi in forma.
mi sa tanto che sono giorni di ripresa un po per tutti
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